وەرە ژوورەوە / خۆت تۆمار بکە

وەک میوان بابەت دابنێ

ئیمەیلەکەت بە کەس پیشان نادرێت
کۆمێنتەکەت بەناوی خۆت بڵاوبکەوە

وەکو میوان کۆمێنت دابنێ

ئیمەیلەکەت بە کەس پیشان نادرێت
کۆمێنتەکەت بەناوی خۆت بڵاوبکەوە

چوونە ژوورەوە

یان وەکو بەکارهێنەر پەیوەندیمان پێوە بکە
 

ئیمەیل

 

كوردى | Kurdî | English | Türkçe | عربي
Rudaw

تەندروستی

بەرهەمە شیرەمەنییەکان مەترسی نەخۆشییەکانی دڵ کەمدەکەنەوە

لەلایەن رۆژین مەهدی 5/12/2018
بەرهەمە شیرەمەنییەکان مەترسی نەخۆشییەکانی دڵ کەمدەکەنەوە
بەرهەمە شیرەمەنییەکان مەترسی نەخۆشییەکانی دڵ کەمدەکەنەوە

رووداو- هەولێر

خۆراکناسانی زانکۆی ماکماستەر لە کەنەدا رایدەگەیێنن، رۆژانە خواردنی سێ ژەمی بەرهەمە شیرەمەنییەکان مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ بەرێژەیەکی بەرچاو کەمدەکاتەوە.


د. دێهقان مەهشید، پسپۆری خۆراک لە زانکۆی ماکماستەر و سەرپەرشتیاری توێژینەوەکە دەڵێت: "بۆماندەرکەوتووە، ئەوانەی رۆژانە هیچ ژەمێکی بەرهەمە شیرمەنییەکان لەوانە ماست، پەنیر و شیر  ناخۆن،  مەترسی تووشبوونییان بە نەخۆشییەکانی دڵ زۆر زیاترە بەبەراورد بەوانەی بەرهەمە شیرمەنییەکان دەخۆن".

سەرپەرشتیاری توێژینەوەکە روونیشیدەکاتەوە " ئەوانەی هیچ بڕێک لەبەرهەمە شیرمەنییەکان ناخۆن، پێویستە لەلایەن پزیشکان و کەسانی دەرووبەرییان هانبدرێن، بەتایبەت بۆ خواردنی ماست، کە سوودی تەندروستی ئێجگار زۆری هەن".

پسپۆرانی خۆراک لە زانکۆی ماکماستەر لە توێژینەوەکەدا کە لەسەر 137 هەزار کەسی تەمەن 30-70 ساڵان ئەنجامییانداوە، دوای نۆ ساڵ لە بەدواداچوون بۆ باری تەندروستی بەشداربووان، خۆراکناسانی کەنەدی بۆیاندەرکەوتووە، ئەوانەی رۆژانە یەکێک لە بەرهەمە شیرمەنییەکان دەخۆن مەترسی تووشبوونییان بە نەخۆشییەکانی دڵ بەرێژەی %34 کەمدەکاتەوە.

خۆراکناسە کەنەدییەکان رێنماییدەدەن رۆژانە لایەنی کەم سێ ژەم لە بەرهەمە شیرمەنییەکان بخورێت کە ئەویش دەکرێت 244 ملیلیتر شیر یان 244 ملیلیتر ماست یاخود 15گرام پەنیر بێت.


2395 ژمارەی بینین
 

ببە بەشێک لە (رووداوی تۆ)

بابەت و وێنە و ڤیدیۆکانت لەگەڵ رووداو بەش بکە

قسەی تۆ

ره شید | 13/04/2019 05:18:11 م
ده ست خوش کاک " مامه ند" هه موو خه لکی کوردستان دلنیا بن کابینه ی نوی ؛ کوردستانیکی نوی پیشانی جیهان ده داتن !ئیمه سه رده که وین .
ستراتیژی كابینەی تازە
| 12/4/2019 | (1)
ئاسۆ | 12/04/2019 01:29:39 م
سڵاوو ڕێز، سەرەتا سپاس بۆ نوسینی ئەم بابەتە. هەر وەک بەڕێزتان ئاماژەتان بە نەبوونی دیپڵۆماسی دیجیتاڵی کورد کردووە،بەڵام، لە هەمانکاتدا لە کوردستان بە...
ستار | 12/04/2019 07:15:58 م
ده ست خۆش ڕاست ئه فه رمی های تاك له هه مو بواره کاندا ڕۆڵی کاریگه ری گێراوه له په یوه ندی و ئاڵو گۆڕی زانیاریدا
بارزانی لە سریلانكا
| 12/4/2019 | (3)
Aso | 12/04/2019 04:18:07 م
کاتێک لە هەموو شوێنێکی هەرێمی کوردستان ئاڵای عێراق شەکاوەیە و مووچەی خەڵکی کوردستان لە بەغداوە دێت ، دەبێ حکومەتی هەرێمی کوردستانیش ڕەچاوی ...
کۆنسوڵی ئێران لە هەولێر هۆشداریی دەداتە هەرێمی کوردستان
| 12/4/2019 | (1)
Peshwaz | 12/04/2019 04:06:32 م
بيزه حمه ت بوچى او زانياريانه كو اكه نه وه له خلقى پردى
23 گوندی شارۆچکەی بەرکاری زاخۆ چۆڵکراون
| 12/4/2019 | (1)

لە بەشەکانی دیکەی رووداوەوە

گەڕی دووەمی هەڵبژاردنی سەرۆکایەتیی ئۆکراینا بەڕێوەدەچێت 16 کاژێر لەمەو بەر |

گەڕی دووەمی هەڵبژاردنی سەرۆکایەتیی ئۆکراینا بەڕێوەدەچێت

ئەمریکا: هەرکەسێک لەلایەن خەڵکەوە هەڵبژێردرێت، زۆرتر
هەرێمی کوردستان بۆ رووبەڕووبوونەوەی ماددەی هۆشبەر هاوکاریی بەسرە دەکات دوێنێ کاژێر 11:37 |

هەرێمی کوردستان بۆ رووبەڕووبوونەوەی ماددەی هۆشبەر هاوکاریی بەسرە دەکات

بەسرە بووەتە ناوەندی بەکارهێنان و بازرگانیکردن بە زۆرتر
یەکەمەکانی زانکۆ و پەیمانگەکان رەخنە لە حکومەت دەگرن  18/4/2019 |

یەکەمەکانی زانکۆ و پەیمانگەکان رەخنە لە حکومەت دەگرن

1197 یەکەمی زانکۆ و پەیمانگەکان دامەزرێندراون زۆرتر
0.421 seconds