وەرە ژوورەوە / خۆت تۆمار بکە

وەک میوان بابەت دابنێ

ئیمەیلەکەت بە کەس پیشان نادرێت
کۆمێنتەکەت بەناوی خۆت بڵاوبکەوە

وەکو میوان کۆمێنت دابنێ

ئیمەیلەکەت بە کەس پیشان نادرێت
کۆمێنتەکەت بەناوی خۆت بڵاوبکەوە

چوونە ژوورەوە

یان وەکو بەکارهێنەر پەیوەندیمان پێوە بکە
 

ئیمەیل

 

كوردى | Kurdî | English | Türkçe | عربي
Rudaw

تەندروستی

راستکردنەوەى هەندێک هەڵە تێگەیشتنى تەندروستى

لەلایەن د.زانیار نووری 11/1/2017
ئاستەی هەڵە
ئاستەی هەڵە


لەگەڵ دەستپێکی ساڵێکی نوێدا، پێداچوونەوەیەک بە بیروبۆچوونە هەڵەکان دەکەین لە تەندروستیدا کە لەناو کۆمەڵگای خۆماندا باون. بە هیوای کاتێکی خۆشی لەگەڵدا ببەنە سەر!



بیرکردنەوەی هەڵە: ئەگەر دەمت تاڵ بوو، بێهێز بوویت گرانەتاتە
راستى: مەرج نییە گرانەتا دەم تاڵ بکات.

بیرکردنەوەی هەڵە: ئەگەر رەنگت جوان نەبوو، واتە کەمخوێنى.
راستى: کەمخوێنی، رەنگت سپی دەکات، نەک رەنگت جوان نەبێت.

بیرکردنەوەی هەڵە: ملم دێشێ و هەناسەم توندە، بزانە غوددەم نییە.
راستى: غوددە زۆر بە دەگمەن ملئێشە دروست دەکات و هەناسەت توند دەکات

بیرکردنەوەى هەڵە: لاوازم و قەڵەو نابم، لەوە دەچێت کرمم هەبێت
راستى: 30 ساڵ زیاترە بە دەگمەن کرم ماوە لە کوردستان تووشی نەخۆشیمان بکات

بیرکردنەوەى هەڵە: ئەگەر رەبۆت هەبوو، پەمپ بەکارمەهێنە دوایی ناتوانى وازی لێ بهێنى.
راستى: ئەوەی رەبووی هەبێت دەبێت بە پەمپەکان فێر بێت، پەمپەکان 10 ئەوەندە سوودیان زیاترە لە دەرمانەکانی دیکەی رەبوو.

بیرکردنەوەى هەڵە: با ماوەیەک خۆم لە دەرمانەکانی فشارى خوێن بدزمەوە، بزانم چۆن دەبم.
راستى: حیکمەتی دەرمانی فشاری خوێن لە خواردنێتی بە بەردەوامی، نەک بە پچڕ پچڕی

بیرکردنەوەى هەڵە: دەرزی بۆ شەکرەکەم ناکەم، دوایی فێر دەبم.
راستى: باشترین دەرمانی شەکرە، دەرزییەکەیە.

بیرکردنەوەى هەڵە: هەڵامەتمە، کەپسولێکی ئەمۆکسیلم بۆ بنووسە.
راستى: ئەمۆکسیل دژە بەکتریایە و بۆ هەڵامەت نابێت، ئەگەر بیخۆیت تەنیا زەرەر لە خۆت دەدەیت.

بیرکردنەوەى هەڵە: تەمەنی 45 ساڵە و 25  ساڵە جگەرە دەکێشێت و جەڵتە لێی دەدات، دەڵێن توخوا لە خەفەتی ئەو زرووفە وای لێهات.
راستى: خەفەت هیچ نەخۆشییەکی جەستەیی دروست ناکات، بەڵاکە لە جگەرەکەیە

بیرکردنەوەى هەڵە: منداڵەکەت جوان بپێچەرەوە، با لە سەرمادا تووشی نەخۆشی نەبێت.
راستى: سەرما تووشی هیچ نەخۆشییەکمان ناکات، ئەوەندە جل لەبەر منداڵەکەت بکە کە ناڕەحەت نەبێت بە سەرماکە.


بیرکردنەوەى هەڵە:پشکنینی خوێنم کرد گوتیان گرانەتاتە
راستى: پشکنینی خوێن بۆ گرانەتا بیست ساڵە باوەڕی پێ ناکرێت، هەرگیز مەیکە.

بیرکردنەوەى هەڵە: سەرم دێشێ و گێژ دەخۆم، تکایە زەختێکم بگرە.
راستى: زەخت بە دەگمەن سەرئێشەی توند دروست دەکات، هەرگیز داوای زەختگرتن لە پزیشک مەکە!


* پسپۆڕی هەناوی و بەڕێوەبەری نەخۆشخانەی فریاکەوتنی هەناوی سلێمانی

 

نیشانەکردن :
1483 ژمارەی بینین
 

ببە بەشێک لە (رووداوی تۆ)

بابەت و وێنە و ڤیدیۆکانت لەگەڵ رووداو بەش بکە

قسەی تۆ

Azad Azad | 23/07/2017 03:55:48 م
به‌ته‌ئگید ئێران عیراق داگیر ده‌كات شه‌ڕ و كوشتار و ماڵ وێرانی زۆر ده‌بێت ئه‌مانه‌ش قه‌ومی ره‌شی شیعه‌ ماڵیانم به‌قورگرت..!!!!!
عێراق و ئێران رێککەوتنێکی سەربازیی واژۆ دەکەن
| 11 کاژێر لەمەو بەر | (1)
ئارام رسوڵ مامەند | 20/07/2017 09:05:09 م
دەست خۆش کاک ئاکۆ، وتارەکەت زۆر جوان و لە جێگای خۆیەتی، بەڕاستی ڕیفراندۆمی کوردستان بۆ سەربەخۆی تاقیکردنەوەیەکە بۆ هەمو جیهان و من پێم وایە کومەڵگای...
بژار | 23/07/2017 11:58:58 ص
ده‌ست خۆش!!! به‌ڵام من تێناگام كوردانی سوید ئیشو كاریان چیه‌ بۆ هه‌ڵوێستیان نیه‌؟؟؟؟ به‌ڵام لێیان ناگرم سۆسیال بدراگیان ده‌برێت بۆیه‌ هه‌ڵوێستیان...
حكومەتی سوێد دژی رای میللەتانە
| 19/7/2017 | (3)
Farhad Rashid
Farhad Rashid | 23/07/2017 10:56:17 ص
وةلا نازانم وةستانى مووجة بة مةفهومى ئيوة جؤنة بة سى رؤز مووجةى يةك دةزكايةك دابةش دةةكةن كار وا بروات تا دوو مانكى تر خةلك مووجةى ثى نادريت
وەزارەتی دارایی: بەهیچ شێوەیەک دابەشکردنی مووچە ناوەستێت
| دوێنێ کاژێر 08:40 | (1)
aland | 23/07/2017 09:41:41 ص
Dast tan khosh
ئه‌مشه‌و ریال مه‌درید ده‌رده‌كه‌وێته‌وه‌
| 18 کاژێر لەمەو بەر | (1)

لە بەشەکانی دیکەی رووداوەوە

دەرمانێکی دژە خەڵەفان کاریگەری زەبر لەسەر مێشک کەمدەکاتەوە 4 کاژێر لەمەو بەر |

دەرمانێکی دژە خەڵەفان کاریگەری زەبر لەسەر مێشک کەمدەکاتەوە

توێژینەوەیەکی ئێرانی دەریخستووە زۆرتر
رێکخراوە جیهانییەکان لەبارەی کۆلێرای یەمەن هۆشداریدەدەن 4 کاژێر لەمەو بەر |

رێکخراوە جیهانییەکان لەبارەی کۆلێرای یەمەن هۆشداریدەدەن

پێشبینیدەکرێ ئەمساڵ ریکۆردی جیهانیی بشکێنێ لە زۆرتر
خەمۆکی پێکهاتەی مێشک دەگۆڕێت 6 کاژێر لەمەو بەر |

خەمۆکی پێکهاتەی مێشک دەگۆڕێت

توێژینەوەیەکی بەریتانی دەریخستووە زۆرتر
0.234 seconds