وەرە ژوورەوە / خۆت تۆمار بکە

وەک میوان بابەت دابنێ

ئیمەیلەکەت بە کەس پیشان نادرێت
کۆمێنتەکەت بەناوی خۆت بڵاوبکەوە

وەکو میوان کۆمێنت دابنێ

ئیمەیلەکەت بە کەس پیشان نادرێت
کۆمێنتەکەت بەناوی خۆت بڵاوبکەوە

چوونە ژوورەوە

یان وەکو بەکارهێنەر پەیوەندیمان پێوە بکە
 

ئیمەیل

 

كوردى | Kurdî | English | Türkçe | عربي
Rudaw

نۆڕین

نوێترین بەرنامەکان هەموویان ببینە
  • بەراوردێکی تەندروستی لەنێوان ماسی سەلەمون و پاچە
  • سوودە تەندروستی و دەروونییەکانی ئەسپسواری
  • ئەو حەوت نەخۆشییە ترسناکەی کە پێویستە منداڵەکانتانی لێ بپارێزن
  • تەندرووستی فڕۆکەخانە و گەشتیاری هێڵە ئاسمانییەکان
  • نهێنییە زانستییەکانی ماسی
  • نۆڕین 08/12/2018
  • نەشتەرگەرییەکی دەگمەنی شاخوێنبەر لە هەولێر ئەنجامدەدرێت
  • رێژەی نەخۆشییەکانی دڵ لەنێو گەنجانی هەرێمی کوردستان بەرزبووتەوە
  • مرۆڤ چۆن دەتوانێت تاوەکو تەمەنێکی زۆر، بە گەنجی بمێنێتەوە؟
  • رێگەکانی خۆپارێزی لەشێرپەنجەی مەمک
  • لەنێو هۆڵەکانی نەشتەرگەری لە کوردستان چی دەگوزەرێ؟
  • بەکارهێنانی لەیزەر لە جوانکاریدا
  • جۆرە شەربەتێکی سرووشتی کێشی زیادی پێنج هەزار کەس دادەبەزێنێت
  • دەنگۆی کەمبوونەوەی دەرمانی شێرپەنجە لە هەرێمی کوردستان
  • پزیشکی جێگرەوە لە باشووری کوردستان

چۆن گەشتێکی تەندروست ئەنجام بدەین؟

 

هەمووان گەشت دەکەن، ئامرازە باوەکەی گەشتکردنیش ئۆتۆمبێلە، چۆن گەشتێکی تەندروست بە ئۆتۆمبێل ئەنجام بدەین؟ ستافی نۆڕین لەگەڵ دوو پزیشکی پسپۆڕ گەشتێکی دوو کاژێری بە ئۆتۆمبێل ئەنجام دەدەن، ئامادەکارییەکان لە شەوی سەفەر چین؟

د. هەڵگورد فەتحوڵڵا، پرۆفیسۆری یاریدەدەر لە نەخۆشییەکانی هەناو بەشدارە لە گەشتەکەدا و باشترین خۆراکی رۆژی گەشت رووندەکاتەوە، هۆکار و چارەسەری رشانەوە لە نێو ئۆتۆمبێلدا باسدەکات.

هەروەها ئەو پسپۆرە باس لەوە دەکات، کە باشترین چارەسەر بۆ هێڵنج و رشانەوەی نێو ئۆتۆمبێل چییە؟

د. چرا حەوێزی پسۆڕی جومگە، رۆماتیزم و شیاندنەوەی پزیشکی دەڵێت، دانیشتن لەنێو ئۆتۆمبێلدا رێسای پزیشکی تایبەتی هەن، شێوازی دروستی دانیشتن گەرەنتی پاراستنی بڕبڕەکانی مل و پشت دەکات.

تەواوی وردەکارییەکان بۆ ئەنجامدانی گەشتێکی تەندروست لەم نۆرینەدا دەبینن.


کۆمێنتەکان

 
کۆمێنتێکی نوێ دابنێ
وەکو میوان کۆمێنت دادەنێی یان بە چوونە ژوورەوە؟

ئەم بەرنامەیە بەش بکە

سەبارەت بە بەرنامە
0.188 seconds