رووداو - تەندروستی
توێژینەوەیەکی ئەمریکی دەریدەخات کە ترسی فڕۆکەوانی یان "ئایرۆفۆبیا"، دیاردەیەکی زۆر باوترە لەوەی پێشتر بیری لێدەکراوە و کاریگەریی لەسەر ملیۆنان کەس لە سەرانسەری جیهاندا هەیە.
توێژینەوەکە لە زانکۆی دوک لە ئەمریکا کراوە و دەرکەوتووە، نزیکەی 1 لە هەر 6 کەسێک (واتە نزیکەی 16٪ـی دانیشتووان) بەشێوەیەک لە شێوەکان ترسیان لە گەشتی ئاسمانی هەیە. ئەم رێژەیە لە توێژینەوەیەکەوە بۆ ئەوی دیکە دەگۆڕێت، بەڵام بە گشتی ئاماژە بەوە دەکات کە ترسی فڕۆکەوانی کێشەیەکی تەندروستیی دەروونیی بەربڵاوە.
د. ئەلێکساندەر رۆتا، پسپۆڕی نەخۆشییە دەروونییەکان دەڵێت: "ئەم ترسە لە ئاستی جیاوازدا بوونی هەیە، لە دڵەڕاوکێیەکی کەمەوە دەستپێدەکات تاوەکو دەگاتە ترسێکی زۆر توند کە وا لە کەسەکە دەکات بە تەواوی خۆی لە گەشتکردن بە فڕۆکە بەدووربگرێت."
زانکۆی دوک ئاماژە بەوەدەکات هۆکارەکانی پشت ئەم ترسە هەمەجۆرن و دەکرێت ئەزموونی ناخۆشی رابردوو، بیستنی هەواڵی رووداوە ئاسمانییەکان، یان تەنانەت ترسان لە شوێنی داخراو و بەرزایی لەخۆبگرێت.
زانکۆکەی ئەمریکا جەخت لەوە دەکاتەوە، ناسینەوەی ئەم ترسە وەک کێشەیەکی باو، یەکەم هەنگاوە بۆ چارەسەرکردنی. چارەسەرەکان بریتین لە چارەسەریی دەروونی، بەتایبەتی چارەسەریی رەفتاریی-ناسینەوەیی (CBT)، کە یارمەتیی کەسەکان دەدات بیرکردنەوە و هەستە نەرێنییەکانیان سەبارەت بە فڕۆکەوانی بگۆڕن.
کۆمێنتەکان
وەک میوان کۆمێنتێك بنووسە یان وەرە ژوورەوە و ههموو خزمەتگوزارییەکان بهكاربێنه
کۆمێنتێک دابنێ