Haber Merkezi - İtalya'da yaşayan Emma Maria Mazzenga, pek çok yaşıtının hayal bile edemeyeceği işler başarıyor. Dört ayrı yaş kategorisinde kısa mesafelerde dünya rekorları bulunan bir sprinter olan Mazzenga, hâlâ koşuyor hâlâ rekor kırıyor. Mazzenga'nın bu başarıları araştırmacıların da dikkatini çekti. 92 yaşındaki kadının kaslarını inceleyen uzmanlar, hiç beklemedikleri sonuçlarla karşılaştı.
Emma Maria Mazzenga, kazanmayı çok seviyor ve bu uğurda her şeyini feda edebiliyor.
Bu durumun en ilginç örneklerinden biri 2012 yılında yaşandı. O sırada 79 yaşında olan Mazzenga, Almanya'da bir yarışa katılmıştı. Finiş çizgisine santimetreler kala, yanındaki kadının kendisini geçmek üzere olduğunu fark eden Mazzenga, omzunu çıkarma pahasına ileri atılıp, ipi önde göğüslemeyi başardı.
Şu an 92 yaşında olan Mazzenga, İtalya'nın Padova şehrinde yaşıyor ve halen koşuyor. Elit bir sprinter olan Mazzenga, dört ayrı yaş grubunda dünya rekorlarının sahibi ancak şimdilerde akranı olan çok fazla rakip kalmadığından yarışma dışı olarak koşuyor.
Geçtiğimiz günlerde The Washington Post'a konuşan Mazzenga, "İtalya'da sadece ben varım. Dünya şampiyonasında ise benimle birlikte bir de Amerikalı vardı" dedi.
Onun gibi bir kişi daha yok
Mazzenga geçen yıl 51.47 saniye ile 90 yaş üstü kadınlar açık hava 200 metre dünya rekorunu kırdı. Bir ay sonra aynı rekoru 1 saniye geliştiren Mazzenga, her iki etkinlikte de kendi kendiyle yarışıyordu.
Şimdilerde İtalya ve ABD'den bilim
insanları, Mazzenga'nın kaslarını, sinirlerini ve hücrelerin enerji santralleri olan mitokondrilerini inceleyerek, 90'lı yaşlarında hâlâ böyle koşabiliyor olmasının sebebini anlamaya çalışıyor.
Araştırmacılar, bazı kriterler bağlamında Mazzenga'nın 50'lilerindeki bir insanın kardiyosolunum zindeliğine sahip olduğunu, kaslarındaki mitokondri fonksiyonunun ise 20 yaşındaki bir kişi kadar iyi olduğunu vurguladı.
Aslına bakılırsa Mazzenga, İtalya'da uzun yıllardır devam etmekte olan ve insanlar yaşlandıkça kaslarında meydana gelen değişimleri mercek altına alan araştırmanın bir parçası. Marquette Üniversitesi'nde doktora sonrası araştırmalarını sürdüren Marta Colosio, Mazzenga'yla kıyaslayabilecekleri başka bir 90'lık bulamadıklarını belirterek, "Yaşlanıyor. Ama 91 yaşında insanların yapamayacağı şeyler yapıyor" dedi.
Emekli bir fen bilgisi öğretmeni olan ve halen boş zamanlarında bilim dergileri okuyan Mazzenga, Porcelli'nin kendisine yaptığı araştırmaya katılma teklifini büyük bir memnuniyetle karşıladı. Bunun üzerine Porcelli, Mazzenga'yı gidip evinden alarak Pavia Üniversitesi'nde bulunan laboratuvarına getirip çalışmaları başlattı.
Kaslarının mikroskop altındaki görüntüsü inanılmazdı
Araştırmacılar ilk olarak bir iğne yardımıyla Mazzenga'nın kuadriseps kaslarından örnekler aldı. Bu örnekler test için Marquette Üniversitesi'ne gönderildi.
Mazzenga'nın kaslarına mikroskop altında bakıldığında, beklenen ile sıra dışının bir mozaiği olduğu görüldü. Mazzenga'nın hızla ilişkilendirilen hızlı kasılan kasları, 70 yaşındaki birinin kaslarına benziyordu. Bu sonuç Mazzenga'nın yaşındaki biri için iyiydi ama çok da istisnai değildi. Colosio, "Yaşına göre normal kabul edilebilecek bir kas kaybı da söz konusuydu" dedi. (Mazzenga, 89 yaşındayken salon 200 metreyi 48.98 ile şu ankinden çok daha hızlı koşuyordu.)
Ancak Mazzenga'nın dayanıklılıkla ilişkilendirilen yavaş kasılan kasları, 20 yaşındaki bir gencin kaslarını andırıyordu. Kaslarına giden kan akışı ve sinir yolları da tıpkı 20 yaşındaki bir gencinkiler gibiydi.
Araştırmacılar Mazzenga'nın kardiyovasküler zindeliğini ve bacaklarının gücünü test etmek için pedal çevirme ve ağırlık kaldırma gibi testler uyguladı. Sundberg, "Özellikle kaslarına oksijen taşıma konusunda çok etkili. Kaslarındaki mitokondriler de çok iyi korunmuş durumda" diye özetledi bulgularını.
"Ya genlerinden ya yaşam tarzından ya da ikisinin bir karışımının sonucu, Mazzenga, beyniyle ve sinirleriyle kasları arasındaki iletişimi, tipik bir 90 yaşındaki kişide gördüğümüzden çok daha sağlıklı bir seviyede tutabiliyor" diyen Sundberg, Mazzenga'nın kaslarındaki iyi işlev yapan bölgelerin hızlı kasılan kaslardaki yaşlanmayı "neredeyse telafi ediyor" gibi göründüğünü söyledi.
Beslenme de çok önemli
ABD'nin Baltimore eyaletinde bulunan Ulusal Yaşlanma Enstitüsü'nün bilim direktörü Luigi Ferrucci de parçası olmadığı araştırmayı The Washington Post için değerlendirdi. Ferrucci, araştırmacıların bulgularının "çok çok iyi" olduğunu ancak sağlıklı yaşlanmanın sadece kaslarla alakalı olmadığını belirtti.
Ferrucci, "Kişinin hayatının ilerleyen evrelerinde fiziksel ve zihinsel olarak hareketli kalabilmesi için beslenme, biliş ve egzersize dair bütünsel bir yaklaşıma ihtiyacı var. Egzersiz uygun bir zemin ama daha fazlasını yapmanız gerek. Bütün vücudunuza iyi bakmalısınız" diye konuştu.
Mazzenga, antrenman yaptığı dönemlerde "genelde yediği şeyleri" yediğini, biftek, balık, yağda yumurta, makarna, pilav gibi basit yemeklerle beslendiğini belirtti. Bununla birlikte Mazzenga koşmadan 3 saat önce herhangi bir şey yememeye dikkat ettiğini de vurguladı.
Önünde yeni yarışlar var
Halihazırda eylül ayında Katanya'da yapılacak 100 ve 200 metre yarışlarına hazırlanan Mazzenga, müsabakaların ardından bir kez daha testler için Pavia Üniversitesi'ne gidecek; kasım ayında da kış sezonunda yapılacak salon turnuvaları için antrenmanlara başlayacak.
Bununla birlikte yaşını göz önüne aldığında çok uzun vadeli planlar yapamadığını belirten Mazzenga, sözlerini, "Ay ay düşünüyorum, ötesine geçmiyorum" diye noktaladı.
Kaynak: Hürriyet
Yorumlar
Misafir olarak yorum yazın ya da daha etkili bir deneyim için oturum açın
Yorum yazın