پسپۆڕێکی وردی هەناسە: تووشبووانی رەبۆ گرووپی هەرە مەترسیدارن لەکاتی خۆڵبارین

 

ئەمڕۆ سێشەممە 6-5-2025 د. هەژار محەممەد، پسپۆری ووردی نەخۆشییەکانی سینگ و هەناسە لە بووڵتەنی تەندروستیدا رایگەیاند، نیشانەکانی هەستیاری بە خۆڵبارین کۆکە و هەناسەتەنگی زۆر، پژمە و خورانی رێرەوی هەناسە دەشێت رووبدەن.

 

د. هەژار محەممەد دەڵێت: چەند پشکنینێک بۆ نەخۆش دەکرێت کە بزاندرێت ئایا رەبۆی هەیە یاخود نا؟ ئینجا دەتواندرێت بگوترێت کە تووشبووی رەبۆیە.

 

ئەوەشی گوت، تووشبووان هەمیشە بچنە ژینگەی خاوێن کە هەوای پاک بێت، ئەگەریش بچنە دەرەوە دەمامک ببەستن.

 

 

- مانەوە لە ماڵەوە

- بەستنی دەمامک

- شووشتنی دەست و دەموچاو

- بەکارهێنانی دەرمانەکان لەکاتی خۆیاندا

- لەکاتی چوونە دەرەوە، بەخاخیان پێبێت