توێژینەوەیەک: منداڵ خۆراکە ئامادەکراوەکان بخوات، فرەجووڵە دەردەچێت

 

توێژینەوەیەکی زانکۆی تۆرێنتۆ لە کەنەدا دەریدەخات، ئەو منداڵانەی هەر بە بچووکی خۆراکە ئامادەکراوەکان دەخۆن، 10٪ ئەگەری زوودەرکەوتنی نیشانەکانی فرەجووڵیی لەسەر دەردەکەوێت و بەشێکیشیان گەشەیان کەمتر بووەتەوە.

 

کۆزیتا میلیکاو، سەرپەرشتیاری توێژینەوەکە دەڵێت: لە وڵاتە تازەگەشەسەندووەکان و تەنانەت گەشەسەندووەکانیش خۆراکە ئامادەکراوەکان هەوادارێکی زۆریان هەیە، بەڵام رۆژ بە رۆژ زیانەکانیان لەسەر منداڵان دەردەکەون.

 

ئەمانەی خوارەوە نموونەی خۆراکە ئامادەکراوەکانن (خواردنەوە گازییەکان، شەربەتی دەستکرد، شیرینییەکان، خۆراکی خێرا، پەتاتەی سوورەوەکراو، مەعکەرۆنی، پەنیر و پیتزای بەستوو، چپس، پسکیت، کێک و گۆشتە بەستووەکان). ئەم خۆراکانە بەوە ناسراون کە ئامادەکردنیان ئاسانە و ماوەی بەسەرچوونیشیان درێژە، شەکر، خوێ و چەورییەکی زۆریان تێدەکرێت لەگەڵیشیدا تامی دەستکریان تێدایە کە هەموویان زیانی زۆر مەترسیداریان دەبێت.