توێژینەوەیەکی نێوخۆیی: 20٪ بۆ 30٪ـی خانمانی گەنج لە هەرێمی کوردستان ئاسنیان کەمە

 

ئەمڕۆ یەکشەممە 6-7-2025 د. نەوشیروان سادق، پسپۆڕی نەخۆشییەکانی خوێن لە بووڵتەنی تەندروستیدا رایگەیاند، کێشەی کەمیی مادەی ئاسن زۆرە، چونکە خۆراکی تەندروست ناخورێت و خۆراکە دەوڵەمەند بە مادەی ئاسن ناخورێن.

 

د. نەوشیروان سادق دەڵێت: کەمیی ئاسن باوترین جۆری کەمخوێنییە و لەنێو منداڵ و خانماندا بڵاوە.

 

لە بەشێکی قسەکانیدا هۆشداری دایە هاونیشتمانییان لەوەی کە بەبێ راوێژی پزیشک دەرمانی کەمیی مادەی ئاسن بەکارنەهێنن، چونکە دەبێت مەرجەکانی بەکارهێنانیان لەلایەن پزیشکی پسپۆڕەوە بۆ روون بکرێتەوە.

 

-گۆشتی سوور

-جگەر

-مریشک

-ماسی

 

-سپێناخ

-نیسک

-نۆک

-برۆکلی

 

-پرتەقاڵ

-لیمۆ

-تەماتە

-چا