نهێنیی ژەمە خۆراکەکانی پووتین ئاشكرا دەکرێت؛ هێلکەی هەوێردە دەخوات

7 کاژێر له‌مه‌وپێش
شکار رێبوار
شکار رێبوار
A+ A-
رووداو - تەندروستی

ماوەیەکە میدیاکانی رووسیا و جیهانی سەرنجیان لەسەر ژەمە خۆراکەکانی ڤلادیمیر پووتین، سەرۆکی رووسیایە، بەتایبەت کاتێک سەردانی وڵاتانی دیکە دەکات؛ دەرکەوتووە ئەو بەیانیان هێلکەی هەوێردە دەخوات و شەربەتی تێکەڵەی چەوەندەر و ترێ دەخواتەوە.
 
بەگوێرەی میدیای Russia Beyondـی رووسی، پووتینی 73 ساڵ سەرەتای رۆژەکەی بە شۆربا و پەنیری تێکەڵ بە هەنگوین دەستپێدەکات، پاشانیش هێلکەی هەوێردە (کوڵەفڕە) دەخوات و شەربەتی چەوەندەر و ترێ دەخواتەوە.
 
پووتین لە چاوپێکەوتنێکیدا ئەوەی گوتووە، حەزی لە سەوزەیە بەتایبەت (تەمایە، خەیار و زەڵایە)، لەبارەی گۆشتەکانیشەوە ئەو گۆشتی ماسی پێپەسندتر بووە وەک لە گۆشتی سوور و مریشک.
 
پووتین ئەوەشی باس کردووە، بایەخ بە خواردنەوەی چای سەوز دەدات و نانی ئێوارە ناخوات، بەڵکو ئێواران بە میوە و سووکەژەم خۆی تێر دەکات.
 
بەپێی سەرچاوەی WebMedـی جیهانی، هێلکەی هەوێردە (کوڵەفڕە) یارمەتیدەرە بۆ؛
 
- زیادکردنی رێژەی پڕۆتینی جەستە
- بەهێزکردنی ماسوولکەکان
- بەهێزکردنی بەرگریی جەستە
- باشترکردنی توانای بینین
- زیادکردنی رێژەی ڤیتامین و مادە کانزاییەکان
- باشترکردنی یادگە و توانای مێشک
 
بەپێی ئەو راپۆرتانەی لەبارەی سەرۆکی رووسیاوە هەن، ئەو لەکاتی گەشتکردنی بۆ وڵاتان تیمێکی تایبەت بە دروستکردنی خۆراک لەگەڵ خۆیدا دەبات و تاقیگەیەکی گەڕۆکیشی لەگەڵدا دەبێت، بۆ تاقیکردنەوەی کواڵیتی و سەلامەتیی پێکهاتەی خۆراکەکانی.
 
هەروەها ئەو خۆراکانەی پووتین خۆی لێ بەدوور دەگرێت (شیرینییەکان، خۆراکە چەورەکان و بەهاراتەکان)ـە.
 
 

کۆمێنتەکان

وەک میوان کۆمێنتێك بنووسە یان وەرە ژوورەوە و هه‌موو خزمەتگوزارییەکان به‌كاربێنه‌

کۆمێنتێک دابنێ

داواکراوە
داواکراوە
 

دوایین هەواڵەکان

چەند گەنجێک وەرزش دەکەن. وێنە: رووداو

پسپۆڕێک: راهێنانی خۆگەرمکردن پێش هەر وەرزش و چالاکییەکی جەستەیی هەبێت

پسپۆڕێکی نەشتەرگەرییەکانی ئێسک، شکان و جومگە رایدەگەیێنێت، خۆگەرمکردن پێش هەر راهێنان و وەرزشێک کاریگەرییەکی زۆری هەیە لەوەی کەسەکە، تووشی پێکانی وەرزشی نەبێت و جەستەی بە تەواوی ئامادە بێت بۆ وەرزش.