هەڵەیەک روویدا! دووبارە هەوڵبدە
رووداو - تەندروستی
توێژینەوەیەکی هاوبەش لەنێوان زانایانی ئەمریکی و ئەڵمانی ئاشكرای دەکات، دەرمانی میتفۆڕمین کە بۆ کۆنتڕۆڵکردنی شەکرە بەکاربێت، دەشێت کاریگەریی هەبێت لە تەمەندرێژیی خانمان.
توێژینەوەکە لە گۆڤاری Gerenocytology بڵاو کراوەتەوە و نزیکەی 500 ژن بەشدارییان تێدا کردووە، پسپۆڕان دەڵێن، بەهۆی دەرمانەکەوە دەشێت خانمان بەبێ هیچ کێشەیەک بگەنە تەمەنی 90 ساڵ و زیاتریش. هۆکارەکەش روون دەکەنەوە.
عەلائەدین شادیاب، توێژەرێکی زانکۆی کالیفۆڕنیای توێژینەوەکەیە و دەڵێت: دەرمانی میتفۆڕمین ئەگەر مردنی لەناکاوی لە کەسانی خوار 90 ساڵ بە رێژەی 30٪ کەمتر کردووەتەوە.
لەبارەی هۆکارەکەی؛ حەبی میتفۆڕمین پڕۆسەی پیربوون خاو دەکاتەوە و تێکچوونی DNAـی خانەکانیش کەم دەکاتەوە بەمەش تەمەنی خانەکان درێژتر دەبێت.
بۆ ئەوەی نە حەب بەکاربێنی و نە تووشی شەکرە بیت، بەڵام تەمەنت درێژ بێت ئەم نهێنییانە بزانە؛
خۆراکی تەندروست
کەمکردنەوەی خوێ و چەوری
بایەخدان بە خۆراکە دەریاییەکان
خواردنی خۆراکە گەڵا سەوزەکان
چالاکیی جەستەیی
کەمیی رێژەی قەڵەوی
خاوێنیی کەشوهەوا
کۆنتڕۆڵکردنی گوشاری دەروونی
بایەخدان بە پشکنینی پێشوەختە
رێکخستنی خەو
کاریگەریی بۆماوەیی
کۆمێنتەکان
وەک میوان کۆمێنتێك بنووسە یان وەرە ژوورەوە و ههموو خزمەتگوزارییەکان بهكاربێنه
کۆمێنتێک دابنێ