Hewlêr (Rûdaw) - Îro Roja Cîhanî ya Çayê ye û her cureyeke çayê jî sûdeke taybet a xwe heye, ji ber ku li gorî pêkhateyên wan, sûdên wan cuda dibin û gelek ji wan di hin xalan de hevpar in.
Li gorî çavkaniyên tenduristiyê yên cîhanî, ev çayên li xwarê xwedî sûdên taybet in:
Çaya kesk
- Antîoksîdan e ku li dijî penceşêrê şer dike
- Parastina tenduristiya dil, damarên xwînê û mêjî
- Başkirina metabolîzmayê
- Parastina çerm
Çaya beybûnê
- Kêmkirina stresê
- Başkirina xewê
- Kêmkirina îltihabê
- Kêmkirina êşa mîdeyê
Çaya reş a bêşekir
- Hişyariyê zêde dike
- Parastina tenduristiya dil, damarên xwînê û mêjî
- Çavkaniyeke baş a antîoksîdanê ye
Çaya darçînê
- Kêmkirina stresê
- Mêjî çalak dike
- Başkirina tenduristiya dev û diranan
Çaya Îranî
- Mêjî çalak dike
- Alîkariya hezimkirinê dike
- Başkirina perîyodê
Çaya lîmonê
- Alîkariya hezimkirinê dike
- Taybetmendiyên li dijî bakteriyan
- Kêmkirina stresê
- Başkirina xewê
Çaya metê
- Zêdekirina baldariyê
- Zêdekirina hêzê
- Dewlemend e bi antîoksîdan, vîtamîn û madenan
- Alîkariya zeîfbûnê dike
Çaya Îngilîzî
- Hişyarker e
- Dewlemend e bi antîoksîdanan
- Kêmkirina stresê
Şîrove
Bi mêvanî şîroveyekê binivîse an jî têkeve hesabê xwe da ku malperê bi awayekî yeksertir û berfirehtir bi kar bînî
Şîroveyekê binivîse