هەڵەیەک روویدا! دووبارە هەوڵبدە
بەرنامەی رەمەزانی دکتۆر ئاراس ئەم جارە باسی لە چەند بابەتێکی پەیوەست بە رۆژووگرتن و تەندروستیی دڵەوە کرد و میوانەکەی رایدەگەیێنێت، ئامانج لە رۆژووگرتن ئەوە نییە کە زۆرخۆری بکرێت و ئەوەی بێتە بەردەست بخورێت. ئەوەش باس دەکات کە ''ئەوانەی زۆر دەخۆن، تەمبەڵ دەبن و ئەگەری مردنی کتوپڕیشیان زیاترە''.
کۆمێنتەکان
وەک میوان کۆمێنتێك بنووسە یان وەرە ژوورەوە و ههموو خزمەتگوزارییەکان بهكاربێنه
کۆمێنتێک دابنێ