چۆن خۆت لەو ''ڤایرۆسە مەترسیدارە'' دەپارێزیت کە لەنێو کەشتییەکی گەشتیاری بڵاو بووەتەوە؟

 

کۆمپانیای (ئۆشنواید ئێکسپێدیشنز)ـی هۆڵەندی کە سەرپەرشتیی کەشتییەکە دەکات، بە رۆژنامەڤانانی راگەیاندووە، 149 کەس لەناو کەشتییەکەدان. ئەم کەسانە خەڵکی 23 وڵاتی جیاوازن؛ زیاتر لە 80 گەشتیاری تێدایە زۆرینەیان بەریتانی، ئەمریکی و ئیسپانین، زۆرینەی تیمی کارمەند و کارگوزارانی کەشتییەکەش خەڵکی فلیپینن. 

 

ڤایرۆسی هانتا دەگمەنە زۆرجار لە رێگەی جرج و مشکی تووشبووەوە دەگوازرێتەوە بۆ مرۆڤ، بەتایبەت لە رێگەی میز و لیکیانەوە. تاقیگەکان لە سویسرا و ئەفریقای باشوور پشتڕاستیان کردەوە، جۆری ڤایرۆسەکە بریتییە لە (ئەندێز - Andes)، کە تاکە جۆری ئەم ڤایرۆسەیە دەکرێت لە مرۆڤەوە بۆ مرۆڤ بگوازرێتەوە. تاوەکو ئێستا هیچ ڤاکسین یان چارەسەرێکی دیاریکراو بۆ ئەم ڤایرۆسە نییە، بەڵام رێکخراوی تەندروستیی جیھانی دەڵێ مەترسییەکە بۆ سەر خەڵک لە ئاستێکی نزمدایە، چونکە پێویستی بە بەریەککەوتنی زۆر نزیک هەیە بۆ بڵاوبوونەوە.

 

 

- بەرکەوتنی راستەوخۆ بە میز، پیسایی و لیکی قرتێنەرەکان.

- تێکەڵاوبوونەوەی پاشماوەی قرتێنەرەکان بە خۆراک و ئاوی مرۆڤ.

- تێکەڵاوبوون و بەرکەوتن لەگەڵ کەسی تووشبووی ڤایرۆسەکە.

- دەستدان لەو شوێنەی پاشماوەی مشک و جرجی تێدایە و دواتریش دەستدان لە دەم و لووت.

 

 

لە سەرەتادا

- لەرز و تا

- سەرئێشە

- ئازاری ماسوولکەکان و بێهێزی

- پشتئێشە و ئازاری قاچەکان

- هێڵنجدان و رشانەوە

- ماندوویێتی

 

لە قۆناخی تووندی نەخۆشییەکە

- هەناسەتەنگی

- کۆبوونەوەی شلە لە سییەکان

- دابەزینی پەستانی خوێن

- خێرالێدانی دڵ

- سستبوونی گورچیلەکان

- ئەگەر چارەسەر نەکرێت، بە گیانلەدەستدان کۆتایی دێت

 

 

- تائێستا چارەسەری دیاریکراوی نییە.

- دەرمان بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکان و بەهێزکردنی بەرگریی جەستە بەکاردێت.

- نەخۆش دەخرێتە چاودێریی چڕ بۆ رزگارکردنی ژیانی.

 

 

- پاککردنەوەی شوێنی مانەوە و شوێنی دروستکردنی خۆراک.

- دەستنەدان لەو شوێنانەی پاشماوەی مشک و جرجی لێیە.

- بەکارهێنانی گسکی کارەبایی بۆ پاککردنەوەی پێچ و کون و قوشبنەکان، بەڵام لەو کاتەدا دەمامک بەکاربێت.

- پاککەرەوەی کیمیایی گونجاو بەکاربێت بۆ پاککردنەوەی ئەو شوێنانەی پاشماوەی مشک و جرجی لێیە.

- ئەو رێکارانە بگیرێنەبەر کە قرتێنەرەکان کەم دەکاتەوە و لەنێویان دەبات بەتایبەت لە ماڵ و شوێنی کار.