توێژینەوەیەک لە زانکۆی چۆنگکین لە چین دەریدەخات: ئەو خۆراکانەی کە چەوری تێریان تێدایە، مەترسیی تووشبوون بە شێرپەنجەی سییەکان زیاددەکەن.

توێژینەوەیەکی زانکۆی پزیشکی ستانفۆڕد دەریدەخات، بەکارهێنانی جگەرەی ئەلیکترۆنی لە ماڵەوە، مەترسیی تووشبوونی منداڵ بە ئەکزیما زیاددەکات.

توێژینەوەیەک لە ئوسترالیا دەریدەخات، ئەو سەوزە و میوانەی 'ترشی ئیلاجیک'یان تێدایە کە دژە ئۆکسانە، مەترسیی تووشبوون بە چەوریی جگەر کەمدەکەنەوە.

توێژینەوەیەکی بەرازیلی دەریدەخات، وەرزشکردن لەکاتی ئێواراندا سوودی زیاتری هەیە بۆ ئەو کەسانەی بەرزە پەستانی خوێنیان هەیە.

رێکخراوی تەندروستیی جیهانی ئاشکرای دەکات، ژمارەی تووشبووانی نەخۆشییە گوازراوەکان لە رێگەی سێکس لەجیهاندا زیادبووە و باوترین تەمەنی تووشبووانیش گەنجانن.

توێژینەوەیەکی بەریتانی دەریدەخات، خواردنەوەی چا دەبێتەهۆی کەمبوونی مەترسیی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و لوولەکانی خوێن.

توێژینەوەیەکی ئەمریکی دەریدەخات، ئەو خواردنەوانەی مادەی کافایینیان تێدایە وەکو چا، قاوە و خواردنەوە وزەبەخشەکان هۆکارن بۆ خەوزڕان.

بە گوێرەی ئەنجوومەنی ئەمریکیی ئێرانی، دۆخی تەندروستی لە وڵاتەکە لەڕووی خۆپاراستن و تەندروستیی گشتییەوە بەرەوپێشچووە و 90٪ـی دانیشتووانی گوندەکان دەستیان بە چاودێریی سەرەتایی تەندروستی گەیشتووە، بەمەش پێشبینی زیادبوونی ژمارەی بەساڵاچووان دەکرێت.

#SUMMARY#